コラム
50代、コーヒーとのほどよい距離感。午後の1杯をハーブティーに変えてみた実感

昔から、仕事の合間のコーヒーは私にとって欠かせない相棒でした。 しかし50代に入った頃からでしょうか。「なんだか夜、目が冴えてしまうな」「少し胃が重い気がする」と、体の小さな変化を感じるようになったのです。 大好きなコー […]

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