50代からの「抑えきれない怒り」との向き合い方 50代になると、仕事・家族・人間関係・体力や将来への不安などが重なり、自分でも抑えられないほどの怒りを感じることがあります。自分にとって大切なことをおざなりに扱われたり、いい加減な対応をされ 2025.12.29
50代からの「ひとりの時間」の使い方 50代になってから、つくづく「一人の時間をどう使うか」が前よりずっと重要になってきたな、と感じています。例えば、セミナーや勉強会、コンサルを受けている時間って、「ちゃんと勉強している自分」で 2025.12.27